Мобильная версия Информационный портал Екатеринбурга
 

Дмитрий Сергин: марафон – это победа над самим собой

24 июля 2018, 10:47
Дмитрий Сергин: марафон – это победа над самим собой

Коронная дистанция депутата – полумарафонская.

Депутат Екатеринбургской городской Думы Дмитрий Сергин – постоянный участник международного марафона «Европа-Азия». Его коронная дистанция – полумарафонская.

На одной ноге, на костылях, стирая руки в кровь, он преодолевает более 20 километров, тем самым показывая пример невероятного мужества, силы воли и духа. Мы попросили Дмитрия Сергина рассказать о том, что для него значит участие в марафоне.

Депутат Екатеринбургской городской Думы Дмитрий Сергин:

Лично для меня это победа над собой. Да, тяжело. Да, больно. Но в жизни ничего не дается просто так. Вся жизнь – это сплошное преодоление. И в спорте, и карьере, и в личной жизни. Не нужно ничего бояться, не нужно жалеть себя. Нужно брать и делать.

Конечно, без специальной подготовки бегать марафоны невозможно и даже небезопасно для здоровья. Я занимаюсь спортом круглый год – делаю зарядку, силовые упражнения, пробежки в Зелёной Роще, после этого плаваю в бассейне. Ближе к марафону увеличиваю дистанцию и нагрузку.

В течение жизни человека сопровождают три основных типа биоритмов – физические, эмоциональные и интеллектуальные. Через определённый период времени они циклично повторяются. Поэтому, чтобы быть в максимальной степени готовности, я заранее провожу «прикидки»: за 28 дней до старта пробегаю ту дистанцию, которую запланировал преодолеть на марафоне.

Хочу пожелать всем участникам нынешнего забега благополучно добраться до финиша, бороться до конца, не сдаваться, преодолеть все сложности. Участие в марафоне – это уже победа, это незабываемые эмоции и праздничное настроение. Поэтому пусть каждый насладится своей дистанцией. Легкого вам бега и комфортной погоды! Желаю победить и себя, и обстоятельства!

Текст и фото предоставлены газетой «Вечерний Екатеринбург»

24 июля 2018, 10:47
Ключевые слова: дмитрий сергин, марафон, легкая атлетика

Фамилия, имя, отчество:

Адрес электронной почты:

Ваш комментарий:


Вчера, 09:01
Хоккей: «Автомобилист» в дополнительное время одолел «Локомотив»

Максим Рассейкин забил гол и отдал результативную передачу.

21 октября 2018, 9:58
Футбол: «Урал» сыграл вничью с «Крыльями Советов»

Отличились Андрей Панюков и Максим Канунников.

20 октября 2018, 9:14
Хоккей: «Автомобилист» начал новую победную серию в Череповце

«Северсталь» получила три шайбы в свои ворота от екатеринбуржцев.